五毛美图【贴墙趴横叉】包含趴横叉,趴横叉:每次三分钟(建议可以边趴边听听故事,儿歌,歌曲等,比较没那么,4.趴横叉五分钟,贴墙横叉注意事项:大腿紧贴于墙面,胯紧贴于地面,膝盖蹬直,脚背绷脚等图片的集合。