五毛美图【腹背肌】包含(2)腹背肌,身体躯干康复必要解剖胸腹核心肌群与背肌,印度俯卧撑 主要拉伸上肢肩颈,腹背肌肉,同时还能调动起臀部肌肉.,舞者锻炼腹背肌的几种技巧及方法等图片的集合。