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腹背肌基本动作

时间:2022-09-06 23:53:35作者:大毛

五毛美图【腹背肌基本动作】包含练腹肌又不伤腰的正确动作图解,数量:左右各20秒三套.效果:增强腹横肌,腹胁肌,简单4动作练出结实「腹肌」&「背肌」,穿衣服更挺拔迷人!,健腹轮,换个姿势教你练腹肌等图片的集合。
腹背肌基本动作

训练部位:腹直肌,腹斜肌,腹横肌 动作.

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