时间:2022-08-10 00:16:21作者:大毛
宽蹲(动态) 5.站姿体前屈(静态) 第六天:屈髋训练 1.屈髋
05迷你带俯身屈髋嗜腿
髋外展肌群训练
双(单)桥仰卧位,用上背部及双足(单足)向床垫下压,抬起骨盆,伸直髋
在保证患髋外展不小于20度,屈髋不大于90度下进行功能康复锻炼,每天3
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