静态划线评估结合x光片解读/运用sfma动态评估提出解决方案
上肢 弛缓,无任何运 动 开始出现痉挛及 共同运动模式 屈肌异常运动模
跪坐改善踝背屈
足背屈受限 盲目训练足以毁掉你的膝盖!
每天拉伸3次以上 4 胫骨前肌力量训练,这个肌肉是踝背屈的主要肌肉,所
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