股四头肌肌肉起止点及功能
4,学会放松和拉伸 长距离慢跑中,屈髋肌群,伸髋肌群,伸膝肌群,屈膝肌
通常说"髋紧",就是指围绕在髋关节周围的肌肉和筋膜僵紧,限制了髋关节
从屈髋屈膝动作说起主动肌拮抗肌和稳定肌的功能及协同作用
图片内容是:屈髋伸膝的肌肉
从屈髋屈膝动作说起主动肌拮抗肌和稳定肌的功能及协同作用
髋部肌肉功能
股四头肌的主要功能就是伸膝;股直肌还可以屈髋;而对于髌骨来说股内侧
近固定:近固定时股直肌收缩,使大腿在髋关节处屈,股四头肌整体收缩使
人体解剖学-肌肉ppt 二,大腿肌 (一)前群 1,缝匠肌sartorius 屈大腿