腰背肌锻炼指导(飞燕,小飞燕,拱桥五点锻炼法)

腰背肌锻炼指导飞燕小飞燕拱桥五点锻炼法

82 "拱桥式"

病人俯卧位,使腹部着床,四肢,头部抬起像飞燕一样,锻炼目的同拱桥

飞燕点水俯卧位,两臂放体侧,四肢及胸部同时上抬,离开床面,还原.

飞燕式

四川营养师培训:飞燕动作

电疗等,其中仅电疗一项就包括脉冲掉疗法,电磁疗法,温热式低周波疗法

什么是飞燕式锻炼