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压胯

时间:2023-03-08 19:52:58作者:大毛

五毛美图【压胯】包含压胯练习,我们的舞蹈老师对我们进行压胯动作 ,舞蹈的地基就是基本功,把握细节,压胯练习,上课前先来压压胯等图片的集合。
压胯

小跨拉背(同时练习压小跨) 动作规格要求 1.对脚盘坐(开小跨) 2.

压胯

基本功——前压腿,压胯,横叉 2.

压胯

压胯,根据学员自身条件进行软开度的练习

压胯

2,压青蛙胯练习.

压胯

四,仰卧压胯

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