5.地面压胯

艾莎同学小课堂舞蹈动作之地面压小胯的训练方法附图示

本学期,我们首先练习了形体训练:坐姿,站姿,压胯,颤胯,勾绷脚,地面压

我们的舞蹈老师对我们进行压胯动作 ,舞蹈的地基就是基本功,把握细节

也有在进行压胯的

地面吸腿后弯腰

地面基本功压胯,老师在讲解,孩子和家长们一同学习.

压胯

压胯