时间:2022-08-13 11:32:19作者:大毛
动作三: 站姿哑铃侧平举,三角肌中束 8-12次/组 2-5组
站姿哑铃侧飞鸟
哑铃飞鸟动作要领
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/5881023.html