首页 > 图库 正文
半屈膝

时间:2022-08-27 18:51:22作者:大毛

五毛美图【半屈膝】包含6个瘦腿动作,专减大腿内侧赘肉,只有屈膝动作无法有效拉伸大腿前侧肌肉,保持在反桌子式呼气,收紧核心左腿屈膝靠近腹部吸气,伸直左腿每侧动态,术中伸膝屈膝状态等图片的集合。
半屈膝

屈膝卷腹

半屈膝

半屈膝蹲坐以及股四头肌拉伸威廉姆斯解释道,这种拉伸不仅让你感觉

半屈膝

注意:屈膝时后脚跟不

半屈膝

半屈膝

 上一页 1  2  3  4 5 下一篇