时间:2022-08-07 13:31:18作者:大毛
盘腿打坐标准姿势图
初练打坐之人,臀部宜加一片坐垫.
中午静养,可以静坐,可散盘,可静卧,炼养精气神
打坐的方法和图片
新版唐僧拼气质 聂远素衣打坐照曝光
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