五毛美图【打坐散盘图片】包含静坐要点:双盘,单盘,散盘.,打坐前的准备动作和打坐的最常用姿势,打坐姿势有三种:散盘,单盘和双盘.,冥想的坐姿有散盘,单盘,双盘和端身正坐,选择自己觉得最舒服的坐姿等图片的集合。