看看我们丫丫的大眼睛 看看我们的对脚盘坐是不是很标准呀

站姿,绷脚坐姿,青蛙跨,对脚坐,小跨,勾绷脚,压前腿

4.对脚压胯:双手抓脚,用肚子去贴地面,后背直立

其它 飞云中国舞1901 写美篇压胯

对脚盘坐准备中