五毛美图【散盘打坐的姿势讲解】包含10丨散盘坐,散盘打坐姿势,较详细的讲述,可以见打坐双盘,快速突破的四个辅助动作 05七支坐 经过,冥想与打坐的基本功:盘腿等图片的集合。