时间:2023-04-02 02:32:33作者:大毛
性格活泼可爱,舞蹈老师上课的时候,我可认真啦,老师要求的膝直脚绷
这是基本功——对脚坐压胯
对脚坐前躯压腿
对脚压胯小朋友做得也很棒!
②双手握住脚,两膝尽量贴地,上身前俯(从胯根处折叠)往脚方向压到最大
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