五毛美图【哑铃弯举】包含动作三:哑铃弯举 动作要领:举起哑铃时,大臂贴近躯干,身体保持中正,上斜哑铃弯举,二头哑铃弯举 目标肌:三头肌,坐姿俯身单臂哑铃弯举等图片的集合。