脚踝抗阻力背屈/跖屈:准备一条弹力带,如图所示分别放置脚底/脚背,做

足趾跖屈时第一跖趾关节背侧

在无痛或微痛的范围内进行主动活动练习,包括踝背屈(a),跖屈(b),内翻

踝关节活动度练习:主动/被动地进行以下四个运动:踝跖屈,踝背屈,足

什么是足踝畸形?五类常见的畸形脚