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侧弓步压腿

时间:2023-10-12 11:27:33作者:大毛

五毛美图【侧弓步压腿】包含弓步压腿左右腿每组4×8拍,《天天锻炼 战胜疫情》2月8日锻炼内容,交替侧弓步,侧向弓步等图片的集合。
侧弓步压腿

这弓步压腿姿势还挺美的,愿这份美丽可以保持!

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3.弓步压腿

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进行3-5分钟准备活动,如原地慢跑,蹲起,体转运动,弓步压腿等低强度

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