五毛美图【斜板弯举】包含超大肱二头肌选手进行哑铃斜板弯举训练,如何掌握上斜弯举动作?带你了解相关训练窍门,打造饱满的二头肌,斜躺弯举 incline curl,斜板哑铃弯举 | 二头肌训练01 | 新手教程等图片的集合。