青蛙趴(任意一个音乐的时间) 要求:屁股,大腿,膝盖成一天直线平行

青蛙跨

5青蛙胯练习

青蛙胯

其它 襄州校区13班家庭作业 每天晚上趴青蛙10-15分钟

写美篇1青蛙趴坚持五分钟 2每日坐姿站姿各坚持五分钟 3每日压胯三

青蛙跨

青蛙胯

"青蛙"趴胯