五毛美图【背伸跖屈图解】包含跖屈和背伸.jpg,踝关节足背屈(跖屈)的活动示意图,踝关节跖屈 肌群 踝关节背屈 肌群,踝关节背伸跖屈运动:每个动作保持10秒,每组20次,每天3-4组.等图片的集合。