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哑铃站姿提踵

时间:2022-09-21 02:08:21作者:大毛

五毛美图【哑铃站姿提踵】包含动作5,哑铃站姿提踵 进行10-15次,重复3-4组,动作5,哑铃站姿提踵进行10-15次,重复3-4组,站姿哑铃提踵,负重提踵等图片的集合。
哑铃站姿提踵

站姿哑铃提踵

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2. 小腿提踵训练

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动作5,哑铃站姿提踵 进行10-15次,重复3-4组

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动作教学站立哑铃推举


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动作5,哑铃站姿提踵进行10-15次,重复3-4组

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站姿哑铃提踵

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负重提踵

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10,哑铃提踵

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站姿杠铃提踵

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